一杯菊花茶的养生功效喝走身体四种不适教你泡菊花茶的关键

  诗人陶渊明的一首“饮酒”,让更多的人了解到了菊花的美丽,而且在我国古代也有很多的诗人也都是很偏爱菊花的,他们撰写了很多关于菊花的诗句。

  其实,菊花除了用来观赏之外,还有很重要的药用价值,而从唐朝起就有喝菊花茶的习惯,由此慢慢的发展到如此,菊花也逐渐的被更多人所喜爱。

  很多人一开始喜欢喝菊无外乎喜欢它的外表,当菊花的花瓣被水冲泡开的瞬间,黄色的花瓣就像盛开的花朵一样,赏心悦目。而慢慢的知道了菊花的养生功效之后就更加喜欢了。

  菊花味苦、甘,性微寒。有散风清热、平肝明目、清热解毒之效。能够清热解火、消暑,防止眼睛疲劳,明目养神,消除眼睛浮肿等。

  据《本草备要》记载:“菊花味兼甘苦,性平和,备受四气,饱经霜露,得金水之精,益肺肾二脏。

  经常喝菊花,能喝走身体四种不适,但是市面上出现的菊花类型为黄色和白色两种香港最快开奖现场直播菊花不同,针对的病症也会不同,大家一定要注意。

  黄菊疏散风热,散热的效果很好,可用于风热感冒,比较适合经常熬夜和吸烟的人群,如果出现口干、咽痛等,喝点黄菊可缓解。

  白菊清肝明目,适合上班族,经常面对电脑、手机,会容易出现眼睛干涩红肿,喝点白菊可缓解。

  随泡随喝,超过24小时的茶水很容易氧化,而且不要连续饮用,因为菊花偏寒。返回搜狐,查看更多